Стартували групові тренінги управління стресом “Самодопомога Плюс”

В умовах сьогодення з метою надання психологічної допомоги для працівників сервісних центрів Головного управління Пенсійного фонду України в Рівненській області з 03 грудня 2024 року cтартували групові тренінги управління стресом “Самодопомога Плюс”, організовані Центром життєстійкості. Курс тренінгів спрямований на підтримку та зміцнення психічного здоров’я, зниження загального рівня стресу і тривожності, навчання стресостійкості та попередження психологічної травматизації. У ході навчання психологи Центру життєстійкості застосовують ряд психологічних технік, вправ та методів, які допомагають краще сформувати навички надання першої психологічної допомоги та адаптації до кризових ситуацій у працівників сервісних центрів Головного управління. Так, перші тренінги вже проведені в селищах Володимирець, Демидівка, Рокитне та містах Вараш, Дубно, Радивилів, Рівне і Сарни.