В Головному управлінні продовжуються психологічні тренінги

З метою підвищення поінформованості співробітників Головного управління щодо видів стресу та ефективних способів його подолання психолог Ірина Жукова провела тренінг щодо профілактики професійного вигорання з працівниками Головного управління у м. Кременець.

Цей напрям, не менш важливий за фізичне здоров’я, адже саме ментальна стійкість допомагає ефективно виконувати щоденні посадові обов’язки.

У межах навчання працівники вивчають не лише основи психогігієни, а й опановують практичні інструменти самодопомоги, вчаться розпізнавати ознаки стресу й вчасно реагувати на внутрішнє емоційне виснаження.

Програма навчань охоплює широкий спектр тем: від теоретичних основ розуміння причин і симптомів професійного вигорання – до відпрацювання конкретних методик подолання напруги.