Продовжуємо турботу про команду: новий тренінг із профілактики професійного вигорання

У Головному управлінні Пенсійного фонду України в Запорізькій області триває серія практичних тренінгів, спрямованих на підтримку психологічного благополуччя працівників. Черговий захід був присвячений надзвичайно актуальній темі — профілактиці професійного вигорання та збереженню внутрішнього ресурсу в умовах щоденного навантаження.

Тренінг провів провідний інспектор сектору психологічного забезпечення управління по роботі з персоналом Микола Новотарський. Учасники поглибили свої знання про природу вигорання, його стадії та ключові чинники, що можуть призводити до емоційного виснаження. Окремий акцент було зроблено на розпізнаванні перших сигналів перевтоми, впливі тривалого стресу на психоемоційний стан і фізичне здоров’я.

Практична частина заходу стала можливістю не лише обговорити, а й відпрацювати ефективні інструменти самопідтримки.